そのまま、

座禅会６回目〜〜〜♩

続いてる ーーー、　今のとこ。

まあ、一日中よく座ってると思う　、、我ながら

前回いい感じな気づきがちょいっとあったからって、

そうそう調子よくはいかないけどね。

ほんとはシンプルなのに

考え　思い　の衣を　いちいちごちゃごちゃくっつけて

ほんとのシンプルが わからなくなっちゃってるわけだから、

ただ座る（何にもしない）ことで、本質に気付きやすくしてくってこと。

だけど、思わないようにすることじゃないのね、

思ったらそのまんま、っていつも言われる。

思わないようにするのは、さらにしちゃうから。

今日はちょっと、気分落ちてたな、、

実は、

　昨日　母のとこ行って、サラっと話して帰ったら、

　夜になってまた　かまってくれ　愛をくれ　的なメールがきて

　ゾゾってして、寝つきが悪かった。。💀💧

なんか重い感じ引きずってたの。呪縛呪縛。。。　ふぅまだまだ  強烈。😥

♦︎ ♦︎ ♦︎♦︎ ♦︎♦︎ ♦︎♦︎♦︎ ♦︎♦︎ ♦︎

引きずったら引きずったまま、、そのまま何もしない、 

起きた内容はそのまま。　

 ♦︎♦︎ みなさまが幸せでありますように♡ ♦︎♦︎