さとりたいかな?アラ還にっき ♡

悟ったら、お気楽?。。知らなあ〜い。

2018-06-15から1日間の記事一覧

耳ヨガ👂

去年ぐらいから 血圧が高めになってて、 (私は、ずっと低血圧な人だったのですが〜。) で、 どうやら ‘耳ヨガ’ が いいらしいですぞ。 調べて自己流でやってみたら、気持ちいいし目も頭もスッキリする! なんとなく自己流なのも物足りなく感じ、 共鳴会で…